ЗОЖ
современная кинезитерапия

KINEZIS — кинезитерапия основанная на комплексе подобранных физических упражнений на специальном оборудовании, которые направлены на восстановление опорно-двигательного аппарата.
Центр современной кинезитерапии ЗОЖ – это место, где становятся здоровее люди любого возраста. Центр специализируется на профилактике с заболеваний ОДА (остеохондрозы, артрозы, артриты, грыжи, компрессионные переломы, детские сколиозы, боли в спине и суставах), заболеваний ССС, ДС, МПС, проводятся восстановительные занятия после травм, операций, переломов разной сложности, готовит к операциям по заменам суставов.
Новый образ жизни
Вы сможете изменить привычный ритм жизни и обрести возможность свободно двигаться. Формат наших тренировок позволит вам раскрыть потенциал вашего тела на 100% Мы достигаем этого опираясь на опыт и высокую квалификацию специалистов нашей команды на которую повлияли модели и подходы к восстановлению доктора Сергея Михайловича Бубновского. На основании, опыта работы в крупнейших центрах реабилитации, созданных по его методикам, мы смогли расширить взгляды на современные тенденции в кинезитерапии. Мы не тренажерный зал в общепринятом смысле этого слова и не больница, какой мы привыкли ее представлять. ЗОЖ – это центр здорового образа жизни, где занятия проходят с применением научно-обоснованного и эффективного комплекса упражнений. К Вашим услугам: занятия с инструкторами, полная диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата, уникальные тренажеры и доброжелательная атмосфера.
Программы
Две спортивные зоны FITNESS и KINEZIS оборудованные современным оборудование
Kinezis
Кинезиотерапия — методика восстановления движением, целью которой является уменьшение мышечного напряжения, улучшение эластичности мышц, увеличение амплитуды движений, усиление кровообращения, уменьшение дискомфорта при движении.
Записаться на осмотр
Процесс занятий в Центре "ЗОЖ" начинается с первичного осмотра. По результатам осмотра определяется текущее физическое состояние и составляется индивидуальная программа занятий с учетом возраста, пола и сопутствующих заболеваний.
С собой на осмотр иметь –спортивную форму, кроссовки, полотенце, имеющиеся на руках медицинские заключения.
Занятия Kinezis
Кинезитерапия основанная на комплексе подобранных физических упражнений на специальном реабилитационном оборудовании. В основе упражнений кинезитерапии- разгрузить позвоночник и суставы, укрепить мышцы, восстановить кровоснабжение, избавить от дискомфорта и боли.

*посещения разовые, либо на абонементной основе

Занятия Сколиоз
Детский сколиоз- обязательная физкультура для любой степени сколиоза. На ранней стадии деформацию можно полностью исправить с помощью регулярных занятий. Эффективность методики подтверждена клинически, поэтому занятия входят во все корректирующие программы реабилитации. Внимание! Корригирующая гимнастика СКОЛИОЗ назначается только по направлению врача, каждому ребенку подбирается индивидуальный комплекс! Попасть на занятия можно только после осмотра!
Kinezis Fitness
Пилатес кинезис- методика движений, целью которой является уменьшение мышечного напряжения, улучшение эластичности мышц, увеличение амплитуды движений, восстановление кровообращения, уменьшение дискомфорта.
Фитнес XXL- вид ритмической гимнастики, направленной на изменение форм тела, целью которой является уменьшение массы тела и проводится как эстетически ориентированный вид спортивного фитнеса для женщин.
*посещения разовые, по предварительной записи, проводятся по заполнению зала.
Результаты Kinezis
  • снимает спазмы поверхностных мышц,
  • реактивирует глубокие мышцы,
  • восстанавливает питание костных и мышечных структур,
  • ликвидирует локальные воспалительные процессы,
  • снижает дискомфорт в мышцах при движении,
  • восстанавливает объём движения,
  • обеспечивает стабилизацию суставов.
  • подготавливает к эндопротезированию суставов (тазобедренного сустава и колена)
  • послеоперационная проработка при эндопротезировании суставов
  • снимает хронические боли в спине
Фотогалерея
Мы располагаем всем необходимым современным оборудованием и комфортабельными залами
для тренировок любого типа и уровня
Станьте частью команды ЗОЖ кинезис и добейтесь невероятных результатов!
Абонементы в зону KINEZIS
разовое занятие с инструктором 40 рублей
8 занятий
*
300 руб.
занятие с инструктором по индивидуальной программе

заморозка 12 дней*
Оформить
12 занятий
*
380 руб.
занятие с инструктором по индивидуальной программе

заморозка 18 дней
Оформить
Абонементы в зону KINEZIS
Альтернативные техники воздействия 1,20руб/мин.
Миофасциальная коррекция
72 руб.
массирование соединительнотканной оболочки мышц

60минут
Оформить
Остеопатический Kinezis
72 руб.
занятие по индивидуальной программе


60минут
Оформить

Центры современной кинезитерапии зож

ООО ЗОЖ кинезис УНП 193683164
г. Минск, пр. Газеты Правда,40 корп.2
+375 (29) 117-72-72

ООО ЗОЖ спорт УНП 193551543
г. Минск, ул. Домбровская,9
+375 (29) 117-09-04

ООО ЗОЖ мед УНП 193537596
г. Минск, ул. Ложинская,9
+375 (29) 117-09-30


Каждый день: с 8:00 до 21:00